Este tiempo en que estamos viviendo una epidemia de influenza hay que tomar muy en cuenta todas las recomendaciones que nos están dando las autoridades, pero también la mente es un elemento muy poderoso y junto con ella la psicosis, tanto individual como colectiva, ya que al estar escuchando los síntomas de la enfermedad, los rumores, los informes que nos dan, vamos desarrollando un miedo innato, el cual puede favorecer la baja de las defensas del cuerpo y con ello quedamos mas susceptibles a cualquier enfermedad, por lo cual te recomiendo que hagas actividades que te distraigan, como el escribir, arreglar la casa, adelantar proyectos, hacer un nuevo plan de vida.
La salud tiene que ver mucho con las emociones, así que las emociones sanas dan un cuerpo sano, hay literatura que habla al respecto, como el libro de “Como sanar tu vida” de Louise L. Hay, en el cual explica los procesos de las enfermedades y su proceso mental; en ese libro puedes encontrar muchas respuestas y soluciones a diferentes padecimientos.
En el aspecto energético, si no tienes los síntomas que las autoridades han mencionado, te recomiendo que hagas lo siguiente: todos los días y todas las veces que puedas, di la siguiente afirmación, “YO SOY SALUD PERFECTA”.
Las afirmaciones son frases que repites constantemente, que las entiende tu inconsciente y lo desprograman, van cambiando la manera en que reaccionas, van cambiando tu manera de ver las cosas y comienzas a aceptar que no todo es como lo piensas, que tienes el poder de cambiar las cosas y así empiezan los grandes cambios.
Recuerda que no podemos cambiar por nadie, sólo nosotros mismos decidimos hacer cambios en nuestra personalidad.
